EPOCH
Effects of Physical exercise timing On strength and Cardiometabolic Health
Körperliche Aktivität ist ein bewährtes Mittel zur Förderung der Gesundheit. Es gibt klare Richtlinien für die Häufigkeit, Intensität, Art und Dauer der wöchentlichen körperlichen Aktivität. Doch inmitten all dieser Empfehlungen bleibt eine Frage ungeklärt: Wann ist die beste Tageszeit, um körperlich aktiv zu sein?
Die EPOCH Studie widmet sich dieser Frage und untersucht, zu welcher Tageszeit körperliche Aktivität den höchsten Effekt auf die Gesundheit hat.
Die Studie wird vom Bereich Sport- und Bewegungsmedizin des Departements für Sport, Bewegung und Gesundheit der Universität Basel in Kooperation mit der Harvard Medical School (USA), der Medizinischen Universität Graz (Österreich) und dem Biozentrum der Universität Basel (Schweiz) durchgeführt.
Über das Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit
Das Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit der Universität Basel vereint Lehre, Forschung und Dienstleistung in den Bereichen Sport- und Bewegungsmedizin, Sportwissenschaft und Bewegungs- und Trainingswissenschaft. Der Schwerpunkt liegt auf Prävention, Rehabilitation und Gesundheitsförderung durch Sport und Bewegung. Die Forschung ist an Exzellenz orientiert und interdisziplinär. Das Departement kooperiert eng innerhalb der Medizinischen Fakultät und mit nationalen und internationalen Partnern. Es bietet Bachelor- und Masterstudiengänge in «Sport, Bewegung und Gesundheit» an und fördert eine praxisorientierte Lernkultur.
Neubau des Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit
Das Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit hat im Jahr 2021 ein spannendes Kapitel seiner Entwicklung aufgeschlagen: einen Neubau, der Lehre, Forschung und Dienstleistung unter einem Dach vereint. Mit einem zeitgemässen Design und modernster Infrastruktur ist dieser Neubau ein Ort, an dem die Zukunft der Sportwissenschaft und Gesundheitsförderung geformt wird. Hier kommen Studierende, Forscher und Fachleute zusammen, um Wissen zu schaffen, Ideen auszutauschen und bahnbrechende Forschung zu betreiben.